Sind Sie Opfer eines Einbruchs geworden?
Haben Sie Ihr Sicherheitsgefühl verloren?
Leiden Sie seit dem Ereignis an seelischen
oder körperlichen Reaktionen und können
nicht vergessen?
Ein Einbruch oder Überfall hinterlässt die meisten Menschen in
großer Verunsicherung bis hin zum Schock-Zustand.
Betroffene müssen dabei nicht nur materielle und ideelle Verluste verkraften, sondern geben häufig an, dass die Verletzung der Intimsphäre letztlich am schlimmsten erlebt wird und somit den größten Schaden für sie darstellt.
Die Verletzung der Privatsphäre und das dadurch verlorene Sicherheitsgefühl kann auch weitreichende psychische und gesundheitliche Folgen nach sich ziehen und sogar krank machen. Es kann von Ängsten, Verarbeitungs-, und Anpassungsstörungen bis hin zur Posttraumatischen Belastungsstörung kommen.
So können zum Beispiel Ängste vor dem Alleinsein, Unruhe, Panik-Attacken, Schlafstörungen, wiederholtes Kontrollieren, ob Türen und Fenster versperrt sind, Wut, Aggression, Trauer, Magen- Darmprobleme etc. auftreten, die Einflüsse auf den gesamten persönlichen und beruflichen Alltag haben.
Was können Sie tun?
Eine häufige Reaktion, um sich vom Erlebten zu distanzieren ist oft erst einmal alles wieder aufräumen, reinigen, Wäsche waschen, Möbel umstellen usw.
Dies alles ist notwendig, legitim und wichtig, kann als Reinigungsritual helfen, die Spuren des Einbruchs loszuwerden.
Essentiell ist jedoch zusätzlich, das innere Gefühl von Sicherheit wiederherzustellen, um weitere belastende Entwicklungen zu verhindern und sein Leben gut weiterleben zu können. Nach einem belastenden Ereignis sollte man nicht alleine sein. In einer kompetenten Fachberatung darüber reden, was man erlebt hat, kann helfen, schneller über die Einbruchserfahrung und deren Folgen hinwegzukommen.
Mittels psychologisch/psychotherapeutischem Gespräch/Beratung und eigens für traumatische Erfahrungen entwickelte Traumatechniken wie EMDR (Eye Movement
Desensitization and Reprocessing), Klopftechniken, Hypnose etc. ist es möglich, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Chronifizierungen von psychisch und seelischem Leiden zu verhindern und weiteren belastenden Entwicklungen vorzubeugen.
Es gibt Wege aus der Krise!
Ihre Anspruchspartnerin für Nachsorge nach belastenden Erfahrungen,
Mag. Claudia G. Trausmuth
A-1060 Wien, Brauergasse 2/8
Tel.: 0699-19 20 33 70
Mag. Claudia G. Trausmuth Psychotherapeutin
- Personenzentrierte Psychotherapeutin
- ECP (European Association for Psychotherapy) Psychotherapist
- EMDR-Traumatherapie
- Klinische Hypnose/Hypnotherapie
- EDxTM Energetische Psychologie nach Dr. Gallo
- Prozessorientierte und Embodiementfokussierte Psychotherapie nach Dr. Bohne
- Coach
- Supervisorin
- Persönlichkeitstrainerin
- Focusing-Körperorientierte Psychotherapie
- Sexualtherapeutin
Riskieren Sie einen Blick in die Ordination!